越跑不是越累，而是越跑越精神~
星期一 (29/9/2014) 开始锻炼，已经正式进入第四天啦 ~ ~
越跑越奇怪 ~ 怎么我没有一回家就倒床睡，反而还可以在这里写 Blog ？
原来，有运动和没运动，果然是有分别的 ^ ^
较少运动的我，因为一个 18km 的马拉松，开始定时跑步啦！
官方网站 点击这里： Newton Challenge 2014
特别喜欢Newton 官方网站里，大大的倒数计时器，提醒我，要加油咯！
这提醒我，2010 年在韩国，也有类似大大的倒数计时器写着：
Incheon Asian Games - 3 years and ... days
不知不觉，也过了这么久。
几年前，就开始准备的仁川 (Incheon) 应该不会让韩国丢脸吧！
真可惜，当初还想我会回去韩国见证这个盛会的呢！(完全忘记了啊~~)
Day 4 - running record
无论如何，我的跑步！加油咯！
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